Nutrients 營養素功能 各種營養素之功能 人體所需的營養素 營養素可促進生長發育、保持健康和修補體內組織,當這些營養素缺乏時,就會影響健康,抵抗力減弱,誘發疾病發生… 生物素有助於維持能量與胺基酸的正常代謝。有助於脂肪與肝醣的合成。有助於嘌呤的合成。增進皮膚和黏膜的健康。 菸鹼素有助於維持能量正常代謝。增進皮膚、神經系統、黏膜及消化系統的健康。 泛酸有助於維持能量正常代謝。增進皮膚和黏膜的健康。有助於體脂肪、膽固醇的合成及胺基酸的代謝。 葉酸有助於紅血球的形成。有助於核酸與核蛋白的形成。有助胎兒的正常發育與生長。 維生素B1有助於維持能量正常代謝。幫助維持皮膚、心臟及神經系統的正常功能。有助於維持正常的食慾。 維生素B2有助於維持能量正常代謝。有助於維持皮膚的健康。 維生素B6有助於維持胺基酸正常代謝。有助於紅血球中紫質的形成。幫助色胺酸轉變成菸鹼素。有助於紅血球維持正常型態。增進神經系統的健康。 維生素B12有助於紅血球的形成。增進神經系統的健康。